La ginnastica del pavimento pelvico
Tonificazione o rilassamento

dopo il parto, in menopausa, per prevenire prolassi, per una terza età libera, anche per l'uomo, per attenuare dolori nei rapporti sessuali, per alleviare dolori alla schiena, per attenuare dolori durante le mestruazioni....

Un percorso di consapevolezza corporea che aiuta chi lo impara a impadronirsi di uno strumento potente per la propria salute e al contempo a dare un contributo ecosostenibile alla nostra società >> ecologia e salute